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免费送彩金-app 彩票彩金 晚上睡觉不踏实是怎么回事?怎么办?
2012-11-27 23:58:00   来源:婴儿期0-1岁   点击:

  3、免费送彩金-app 彩票彩金 睡觉吮手指——注意多陪免费送彩金-app 彩票彩金

  免费送彩金-app 彩票彩金 在睡觉时总是把大拇指含在嘴里才能睡得安稳,也是让不少妈妈头疼的问题。育儿专家说,嘴里咬着东西睡觉,是免费送彩金-app 彩票彩金 没有安全感的表现。

  医生介绍,断奶过急、妈妈过早上班,都会造成免费送彩金-app 彩票彩金 缺乏安全感;如果日常生活中,爸爸妈妈和免费送彩金-app 彩票彩金 之间的互动比较少,免费送彩金-app 彩票彩金 渴望爱抚的正常心理得不到满足,也会导致免费送彩金-app 彩票彩金 缺乏安全感;对于一些比较敏感的免费送彩金-app 彩票彩金 来说,某个阶段照看人的突然改变,或者送入幼儿园后对环境不适应,都会造成安全感的缺乏。免费送彩金-app 彩票彩金 心理上的问题,表现在行动上就是喜欢咬手指头、喜欢咬着东西睡觉,这对免费送彩金-app 彩票彩金 来说是一种安慰。(为什么免费送彩金-app 彩票彩金 睡不安稳?免费送彩金-app 彩票彩金 睡眠不好怎么办?

  但是这种安慰,却在不知不觉中影响着免费送彩金-app 彩票彩金 的健康。一是不卫生,容易让致病细菌“病从口入”;二是会影响到免费送彩金-app 彩票彩金 的牙齿和颌面部发育,影响免费送彩金-app 彩票彩金 外貌,妈妈不可掉以轻心。

  应对措施:对于这种免费送彩金-app 彩票彩金 ,最好的办法是“替代治疗”。不要批评孩子,强化这种负面情绪,而是可以让免费送彩金-app 彩票彩金 手里拿个小玩具啊,或者抱一个玩具入睡,转移免费送彩金-app 彩票彩金 的注意力,但最重要的是,爸爸妈妈要增加和免费送彩金-app 彩票彩金 在一起的时间,多陪陪免费送彩金-app 彩票彩金 ,才能从根本上解决问题。

  4、免费送彩金-app 彩票彩金 爱跟妈妈睡——安抚免费送彩金-app 彩票彩金 情绪

  为了方便照顾孩子,很多爸爸妈妈都让免费送彩金-app 彩票彩金 和自己一起睡在大床上。殊不知,这并不利于免费送彩金-app 彩票彩金 的睡眠质量和成长发育。

  免费送彩金-app 彩票彩金 太小没有活动能力,一旦被大人压到了也无法反抗,容易导致窒息;而且大人呼出的空气中,二氧化碳含量较高,而免费送彩金-app 彩票彩金 大脑发育需要充足的氧气,爸爸妈妈和免费送彩金-app 彩票彩金 同床睡眠,容易造成免费送彩金-app 彩票彩金 缺氧,影响发育;此外,大人的活动范围和环境都比免费送彩金-app 彩票彩金 复杂得多,接触的病毒、细菌也多,容易让抵抗力低的免费送彩金-app 彩票彩金 感染细菌而生病。

  应对措施:医生建议,1岁以下的免费送彩金-app 彩票彩金 ,可以在大床旁边安置一张小床。这样既避免了同睡带来的影响,又方便妈妈照顾免费送彩金-app 彩票彩金 ,还可以培养免费送彩金-app 彩票彩金 的独立意识。1岁以上的免费送彩金-app 彩票彩金 ,可以分房而睡。但妈妈要注意安抚免费送彩金-app 彩票彩金 的情绪,比如陪着免费送彩金-app 彩票彩金 入睡,敞开房门让免费送彩金-app 彩票彩金 有安全感,等等。

  如何让免费送彩金-app 彩票彩金 养成良好的睡眠习惯?

  1、按时睡觉:在免费送彩金-app 彩票彩金 入睡前0.5-1小时,应让免费送彩金-app 彩票彩金 安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄免费送彩金-app 彩票彩金 。免得免费送彩金-app 彩票彩金 因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。(免费送彩金-app 彩票彩金 多大会抓东西?如何训练免费送彩金-app 彩票彩金 的抓握能力

  2、睡前哄,拍免费送彩金-app 彩票彩金 不要时间太长,在免费送彩金-app 彩票彩金 睡着之前离开,让免费送彩金-app 彩票彩金 自己睡着。不要大人抱着睡着。去看免费送彩金-app 彩票彩金 时不要开灯,应在免费送彩金-app 彩票彩金 床边留一盏比较暗的常明灯。

  3、要给免费送彩金-app 彩票彩金 创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让免费送彩金-app 彩票彩金 排尿。

  4、白天要有一定长的时间和免费送彩金-app 彩票彩金 亲密得玩,让他意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。

  5、和免费送彩金-app 彩票彩金 玩捉迷藏,让免费送彩金-app 彩票彩金 意识到即便看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在周围。

  6、经常带免费送彩金-app 彩票彩金 去外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。

  7、晚上睡觉前别让免费送彩金-app 彩票彩金 太兴奋,或运动过量。

  8、睡觉前别让免费送彩金-app 彩票彩金 吃太多东西。

  9、室内温度要适中,20-22度为宜,湿度50-60度。

  10、白天卧室要定时开窗通风。

  免费送彩金-app 彩票彩金 睡觉不踏实与很多方面的因素有关,爸爸妈妈首先要找到具体的原因,然后针对性地解决,帮助免费送彩金-app 彩票彩金 建立良好的睡眠。对于免费送彩金-app 彩票彩金 日常生活护理还有疑问的妈妈们,可以随时关注第一免费送彩金-app 彩票彩金 育儿网的免费送彩金-app 彩票彩金 护理频道,您也可以阅读“给新生儿剪指甲好处_怎样给免费送彩金-app 彩票彩金 剪指甲?”,希望我们提供的育儿知识可以帮助到您。

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