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职场妈咪母乳喂养9条注意要点
2012-11-20 00:30:00   来源:婴儿期0-1岁   点击:

  母乳喂养贵在坚持,很多妈咪四个月的产假修完要上班,就断了母乳喂养,觉得上班了没办法实现母乳喂养。其实,就现在的科技来讲,是可以很好的实现母乳喂养的。现在有吸奶器,母乳保存袋等,如果在上班,奶涨的时候可以把奶挤出来保存起来,今天挤得母乳可以给免费送彩金-app 彩票彩金 第二天吃。可是,职场母乳喂养总体来讲难以实现和持久,这需要新妈咪有方法、有信心。

职场妈咪母乳喂养9条注意要点

  职场妈咪母乳喂养案例

  琪琪妈虽然也是80后,但她自己很要强,很辛苦地带免费送彩金-app 彩票彩金 ,从来没有埋怨过。而且和她一样的很多年轻妈妈要边工作,边养育免费送彩金-app 彩票彩金 ,毫无怨言地默默付出着。虽然在物质生活方面,“80后”确实比“60后”、“70后”幸福,可他们从小承受的竞争、压力都不小,他们努力并愿意付出一切,把最好的东西都给免费送彩金-app 彩票彩金 ,他们对子女的心是无私的。

  职场妈咪母乳喂奶的基本方法

  一般是在两次母乳之问加喂一次牛奶或其他代乳品。如果条件允许,最好的办法是,妈妈在上班时仍按哺乳时问将乳汁挤出,或用吸奶器将乳汁吸空,以保证下次乳汁能充分分泌。吸出的乳汁在可能的情况下,用消过毒的清洁奶瓶放置在冰箱里或阴凉处存放起来,回家后用温水煮热后仍可喂哺。每天至少应泌乳3次,包括喂奶和挤奶。因为如果一天只喂奶一两次,乳房受不到充分的刺激,母乳分泌量就会越来越少,不利于延长母乳喂养的时间。总之,要尽量减少牛奶或其他代乳品的喂养次数,尽最大努力坚持母乳喂养。吸奶器、奶瓶、集乳袋或集乳杯、冰块、保温桶是你需要提前准备好的。

  职场妈咪母乳喂养9条注意要点

  1.喂奶要下定决心,全心投入

  如果一旦决定要进行母乳喂养,那就意味着即便回到工作岗位后还要坚持这样的喂养方式。所以,在休产假时,尽可能早地做好自己思想准备工作。即便遇到再艰难的时刻,你可能动摇,想放弃手动吸乳器,直接喂免费送彩金-app 彩票彩金 奶粉,或者漏奶使你尴尬万分。然而,一旦下定决心要将母乳,就要喂养进行到底,就没有什么能难倒你了。要坚持纯母乳喂养至少4个月,混合喂养至少1年。

  2.树立母乳喂养的良好开端

  尽可能让哺乳在头几周里顺利进行,这点非常重要。尽早开始,尽量频繁地哺乳,你的乳房就能分泌大量的乳汁。同时,免费送彩金-app 彩票彩金 也需要在乳房上多加练习,掌握良好的吸吮技巧,不会因为之后使用奶嘴而受到影响。这段时间里,你对哺乳的知识和技巧掌握得越多,就越容易解决之后可能会出现的各种问题。或者多休几 天产假,和免费送彩金-app 彩票彩金 待在一起,喂奶的时间越长,回到工作岗位后,继续母乳喂养就越容易。(母乳喂养饮食原则_喂奶期间不能吃什么?

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