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秋季免费送彩金-app 彩票彩金 如何穿衣好?
2014-11-18 23:27:00   来源:   点击:

  秋季天气早晚气温低,免费送彩金-app 彩票彩金 很易受到病毒的感染,所以一不小心就会伤风感冒。为了防止免费送彩金-app 彩票彩金 冻着了或是感冒了,家长们需要了解免费送彩金-app 彩票彩金 秋天的穿衣原则,知道应该怎么给免费送彩金-app 彩票彩金 穿衣服。免费送彩金-app 彩票彩金 穿衣不能过多或过少,只有按需的给免费送彩金-app 彩票彩金 增减衣物,让免费送彩金-app 彩票彩金 适当的“秋冻”,才能增加免疫力,减少生病的机会。

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如何穿衣好?

  保证“三暖一寒一凉”

  秋季免费送彩金-app 彩票彩金 穿衣要按“三暖一寒一凉”的法则,就是要“肚暖、足暖、背暖”。

  “肚子暖”:由于免费送彩金-app 彩票彩金 肠胃功能没有发育完全,一量着凉就会出现脾胃虚弱,导致免费送彩金-app 彩票彩金 食欲不振,还会肚子痛。

  “手脚暖”:手脚皮肤神经末梢很丰富,只有让免费送彩金-app 彩票彩金 手脚保持温暖,才能保证身体可以适应气候的变化。但是1-3岁的免费送彩金-app 彩票彩金 手脚很容易变凉,所以不要光靠摸手脚的温度来增减衣物。

  “背部暖”:背部温暖能够减少患感冒的机会,但背部也不能过暖,否则很容易出汗,从而会着凉感冒发烧。(妈妈必知:免费送彩金-app 彩票彩金 发烧居家退烧方法

  “一寒”:是指寒头。免费送彩金-app 彩票彩金 的头部会散发约1/3的体表的热量。头热容易头晕,所以寒冷点有醒脑提神的作用。

  “一凉”:是指“凉心胸”。免费送彩金-app 彩票彩金 心本来就属火,穿着过多,会让免费送彩金-app 彩票彩金 口干舌燥,腮红面赤。

  秋季必备长袖套装+薄外套

  秋季免费送彩金-app 彩票彩金 可以穿薄款的棉质长袖套装,但是不要太厚,尽量选择一些轻薄款,在早晚再套上一件薄外套就行了。带免费送彩金-app 彩票彩金 出门的时候,家长要记得带上薄外套、薄长裤,做好防风保暖的措施。如果外面下雨,即使免费送彩金-app 彩票彩金 衣服有点湿,回家后也要马上换上干爽的衣服,以免免费送彩金-app 彩票彩金 会受凉感冒。另外,可以给免费送彩金-app 彩票彩金 准备一款有顶的帽子,白天能遮阳、晚上可以保暖、保护头皮,减少因头皮受凉而生病的几率。

  秋季随时增减衣物

  秋季通常早晚凉中午热,所以免费送彩金-app 彩票彩金 早晚要比中午多穿一点,在早晚可以多加一件薄外套,白天适当的减少衣物,特别是免费送彩金-app 彩票彩金 在玩的时候。如果发现免费送彩金-app 彩票彩金 手心出汗,则说明免费送彩金-app 彩票彩金 很热;如果免费送彩金-app 彩票彩金 四肢很温暖,则表示免费送彩金-app 彩票彩金 的温度刚好。但如果发现免费送彩金-app 彩票彩金 四肢很凉,说明免费送彩金-app 彩票彩金 冷了,需要加衣服了。

  除此之外,还教家长一个小方法方便判断。就是“天热时,免费送彩金-app 彩票彩金 比妈妈少穿一件,天冷时,免费送彩金-app 彩票彩金 比妈妈多穿一件。”当然,家长一定要根据自己的免费送彩金-app 彩票彩金 健康情况来给他们穿衣,千万不要和别的小朋友比,因为每个免费送彩金-app 彩票彩金 的体质是有差别的。

  免费送彩金-app 彩票彩金 秋季穿衣是一门学问,家长们除了了解基本的穿衣原则之外,最重要的还是要随时查看免费送彩金-app 彩票彩金 的体温。由于免费送彩金-app 彩票彩金 还不能适应天气的变化,很容易发烧开刷流鼻涕。所以家长要经常摸免费送彩金-app 彩票彩金 的手脚,以便及时的给免费送彩金-app 彩票彩金 增减衣物。家长们要多看看秋天免费送彩金-app 彩票彩金 护理应注意哪些方面?平时还要关注免费送彩金-app 彩票彩金 日常护理专题

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